Cuidando la salud de tus ojos con prevención y atención personalizada
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Con más de 15 años de experiencia en el campo de la salud visual, me he dedicado a proporcionar atención personalizada y de alta calidad a mis pacientes en Bogotá.
Graduado de la Universidad Nacional de Colombia, con especializaciones en optometría avanzada y tecnologías de diagnóstico visual de última generación.
Mi enfoque se centra en la prevención y el cuidado integral de la salud visual, utilizando las técnicas más modernas y efectivas disponibles en el campo.
Evaluación integral con tecnología de última generación
$75 USD
Plan personalizado de cuidado visual
$50 USD
Control y evaluación de progreso
$40 USD
El ojo humano puede distinguir aproximadamente 10 millones de colores diferentes.
Los ojos procesan 36,000 bits de información cada hora.
20 minutos de luz solar en la mañana ayudan a regular el ciclo visual diario.
Ejercicios suaves de parpadeo y exposición a luz natural durante 20 minutos.
Aplicar la regla 20-20-20: mirar algo a 20 pies por 20 segundos.
Realizar ejercicios de enfoque cercano y lejano durante 5 minutos.
Activar filtros de luz azul en dispositivos electrónicos.
Mantén una iluminación apropiada durante tus actividades diarias.
Implementa la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 20 pies durante 20 segundos.
Realiza ejercicios de parpadeo frecuente para mantener tus ojos hidratados.
"Excelente atención y seguimiento profesional. Muy satisfecho con los resultados."
"El Dr. Lúmina ofrece un servicio personalizado y de alta calidad."
"Gracias a sus consejos, he mejorado significativamente mi salud visual."
Calle 116 #9-72, Consultorio 304
Santa
Bárbara, Bogotá
+57 321 458 9237